Votre corps est le temple de votre esprit… et le meilleur allié de vos performances
Épisode de SOS chefs d'entreprise par Dominique De Troyer · 14 juin 2024 · 5 min
Notre cerveau est un grand consommateur d’énergie et d’oxygène. Et pourtant, trop souvent, nous négligeons notre corps quand nous pensons "efficacité mentale". Dans cet épisode, découvrez 3 conseils simples et concrets pour booster vos capacités de concentration et de décision par le corps.
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À propos du podcast
Bienvenue dans "SOS Chefs d'Entreprise", le podcast où le bien-être rencontre la performance entrepreneuriale. Objectifs clés pour vous: - de stress, - de ruminations, + d'énergie, + de temps pour vous. Pour vos équipes : - d'absentéisme, - de tensions, + de plaisir et + d'efficacité au travail.…
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