83. Prise de parole et canicule : 3 réflexes pour garder l'attention

Épisode de SPEECH SOCIETY - Conseils pour vos prises de parole à enjeu par Marielle Lieber-Claire - Experte prise de parole en public pour femmes ambitieuses et sensibles · 13 juillet 2026 · 6 min

Prendre la parole quand il fait 40°C… est-ce vraiment une bonne idée ?

Entre la fatigue, la baisse de concentration, les maux de tête et cette impression que votre cerveau fonctionne au ralenti, les épisodes de canicule ne sont clairement pas les meilleurs alliés de vos réunions, de vos présentations… ni de vos conférences.

Et pourtant, les enjeux, eux, sont toujours là.

Alors comment continuer à convaincre, capter l'attention et délivrer un message clair lorsque tout le monde n'a qu'une seule envie : trouver un ventilateur... ou bien un coin d'ombre ?

Dans cet épisode estival, je vous partage trois réflexes simples, mais redoutablement efficaces, pour adapter votre prise de parole aux fortes chaleurs.

Vous verrez pourquoi bien vous hydrater est loin d'être un détail, comment alléger votre message pour aller droit à l'essentiel et surtout pourquoi il devient indispensable de créer davantage d'interactions avec votre public lorsque la chaleur fait chuter l'attention.

Car en période de canicule, votre auditoire ne vous écoute pas comme d'habitude. Son niveau de concentration est plus fragile, sa capacité à mémoriser diminue et les longs monologues deviennent encore plus difficiles à suivre.

La bonne nouvelle ? Quelques ajustements suffisent souvent à retrouver de l'impact.

Cet épisode vous donnera des pistes très concrètes pour adapter vos réunions, vos webinaires, lorsque les températures s'envolent… sans renoncer à votre présence ni à votre influence.

* * * * * *

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.

Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

En bonus pour vous, chère auditrice : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole en public à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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