Les compléments alimentaires des sportifs sont-ils bons pour la santé ?
Épisode de Sport et Santé par Amaury Fouquet-Lapar · 28 janvier 2025 · 19 min
Protéines, vitamines, minéraux... Les sportifs (et pas que !) peuvent en manquer. Dans ce cas, faut-il prendre des compléments alimentaires ? Et si oui, lesquels ?
Réponses avec Emilie Roussial, cuisinière, diététicienne-nutritionniste et sportive.
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À propos du podcast
Passionné de sport, et en particulier d'hébertisme, Amaury, du Centre Hébertiste d'Orléans, vous fait découvrir les bienfaits du sport sur la santé. Grâce à ses invités, découvrez-en plus sur les rouages du corps humain et de la santé au naturel. Hébergé par Audiomeans. Visitez…
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