🎙️ Épisode 6 : Sport et activité physique adaptée pour lutter contre le cancer 🎗️💪

Épisode de Sport-Santé et Activité Physique Adaptée par Francis Drubigny · 28 février 2025 · 4 min

Le saviez-vous ? L’activité physique joue un rôle essentiel à toutes les étapes du cancer :

✅ En prévention, elle réduit significativement le risque de développer certains cancers.

✅ Pendant les traitements, elle diminue la fatigue, améliore la tolérance et limite la perte musculaire.

✅ Après la maladie, elle aide à retrouver force, énergie et bien-être.

Dans cet épisode, nous explorons :

🔹 Les bienfaits du sport en prévention du cancer

🔹 Pourquoi et comment pratiquer une activité physique pendant un traitement ?

🔹 Quels exercices sont recommandés après un cancer pour retrouver vitalité et confiance ?

📢 Le sport est un allié puissant contre la maladie. Découvrez comment l’intégrer à votre quotidien !

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