#139. Les sacoches de Catoche : leçons d'aventures d'une cyclotouriste pour oser se lancer

Épisode de Storylific par Anne B. · 3 mars 2026 · 1 h 44 min

A 8 ans, en colo, Catherine Zimmermann tombe amoureuse de la liberté que lui procurent les 2 roues qui la mènent cheveux au vent sur les routes de France. A 50+, elle continue à se challenger pour aller toujours un peu plus loin, jusqu'à pousser son fidèle destrier dans une soute d'avion pour une itinérance solo en Asie.

. C'est un entretien plein de bonne humeur et de bons plans pour tous les wannabe cyclotouristes qui ont toujours eu envie de s'y mettre sans jamais oser. Que vous vouliez aller jusqu'au village d'à côté en famille ou au bout du monde en solo, Catoche a des bons plans pour vous, et les encouragements qu'il faut pour vous convaincre de mettre le pied au pédalier.

Pour aller plus loin :

Retrouver Catoche sur Instagram : les sacoches de Catoche, sur Komoot : ici, et sur Polarstep.

Autres épisodes mentionnés pendant la discussion :

Stéven le Hyaric et ses expériences gravel à couper le souffle

la grand reporter et exploratrice Sophie Planque, qui a traversé les Amériques du nord au sud en vélo (épisode 22), traversé les pays baltes dans la neige (épisode 116), entre bien d'autres choses

Brieg Jaffrès, aventurier confirmé que ce soit en vélo, à la voile, en kayak, en rando d'été comme d'hiver... Rien ne lui résiste. Et tout cela dans une tranquillité et une modestie qui lui vont bien. On peut le retrouver dans l'épisode 54 mais également dans les masterclass de l'été 2024 (ici sur l'art de bivouaquer par exemple)

🚵🏻‍♀️ Et si c'est le voyage 2 roues non motrices qui vous attire, tous les épisodes "vélo" sont regroupés dans cette playlist, pour les amateurs.

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📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité :

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⏱️ Timeline

00:00 Teaser – Voyage à vélo autour du monde

01:07 Introduction – Rencontre avec Catherine Zimmerman

07:48 Découverte du voyage à vélo (colonies)

11:27 Via Rhona en famille – 1er voyage avec enfants

16:26 Son vélo Marcello – Fahrradt Manufaktur

18:49 Mila et Denis

21:12 Les Sacoches de Catoche – création & projet

23:41 Comment débuter le voyage à vélo (méthode crescendo)

29:19 S’adapter à soi-même en voyage solo

32:24 Les Sacoches de Catoche – explication

33:26 Voyage à vélo en Europe – tester le solo

33:58 Cap sur la mer du Nord

34:27 Berlin – Prague à vélo

36:57 Paris-Londres mère & fils – conseils famille

39:12 Voyage à vélo : performance ou rencontres ?

41:59 Japon à vélo – retour d’expérience

48:20 Bivouac au Japon – réglementation & réalité

54:08 Shimanami Kaido – plus belle route à vélo au Japon

57:51 Le Japon hors des sentiers touristiques

59:53 Budget & nourriture au Japon

1:06:24 La quête de perfection au Japon

1:16:30 Thaïlande à vélo en solo – retour d’expérience

1:18:42 Peur des chiens en voyage à vélo & Astuces anti-morsures

1:23:06 Itinéraire vélo en Thaïlande

1:23:53 Les canaux de Bangkok à vélo

1:26:32 Voyager avec son vélo en avion

1:30:04 Questions d’Amandine & Valentine

1:31:54 Prochaine destination

1:34:30 Le succès dans le voyage & les projets

1:35:47 Oser partir

1:36:32 L’échec & apprentissage

1:38:07 Citation inspirante

1:39:27 Où la suivre ?

1:40:12 Outro et Bêtisier

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À propos du podcast

Podcast outdoor, aventure, trail et exploration — en français. Chaque épisode, AnBé (coach Pangaea X / Mike Horn, 2023) reçoit un aventurier, un sportif outdoor ou un explorateur pour un grand entretien : on creuse l'aventure humaine derrière chaque aventure, mélangeant humour, réflexion et…

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