Ces Croyances Qui Vous Sabotent (Et Comment Les Reprogrammer)
Épisode de Subconsia | Neurosciences & Psychologie par Subconsia · 4 juillet 2025 · 11 min
Vous pensez ne pas être “fait pour ça” ? Que vous n’avez “pas ce qu’il faut” ? Ce ne sont pas des vérités… mais des croyances limitantes. Dans cet épisode de Subconsia, je vous révèle comment elles s’installent dans votre cerveau, les mécanismes biochimiques qui les renforcent, et surtout, les techniques neuroscientifiques pour les transformer.
Déconstruction cognitive, PNL, affirmations bien formulées, et même EMDR pour les blocages profonds : créez votre propre protocole de reprogrammation mentale.
Un épisode pour vous réveiller, comprendre votre cerveau… et reprendre le pouvoir sur votre histoire.
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À propos du podcast
Bienvenue dans Subconsia, le podcast qui explore les mystères de votre esprit. Ici, on décrypte les neurosciences, la psychologie et l’inconscient pour mieux nous comprendre. subconsia.substack.com
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