Ce qui reste dans le corps après un viol : trauma, mémoire et reconstruction 🤍

Épisode de Tends l’oreille par Daïna · 21 octobre 2026 · 1 h 10 min

Dans cet épisode de Tends l’oreille, je reçois Chelsea pour parler de ce que l’on traverse après un viol et de ces traces qui ne disparaissent pas nécessairement lorsque les événements appartiennent au passé.

Ce qui devait être le récit de son expérience est finalement devenu un espace de vulnérabilité où j’ai, moi aussi, partagé une partie de mon histoire.

Parce que parler de violences sexuelles, ce n’est pas seulement parler de ce qui s’est passé. C’est aussi parler de ce qui reste. Dans le corps, dans l’esprit, dans le rapport à soi, aux autres et parfois même à l’amour.

Cet épisode n’était pas censé sortir aujourd’hui. Mais parfois, il y a des conversations qu’on ne peut pas garder pour soi plus longtemps. Alors, j’ai décidé de suivre mon intuition.

Cet épisode est une invitation à écouter, à comprendre et à accueillir des vécus que l’on tait encore trop souvent.

Si tu as vécu des violences sexuelles, tu n’es pas obligé·e de raconter ton histoire pour que ta douleur soit légitime. Tu n’as pas non plus à guérir selon un calendrier imposé.

Trigger Warning : cet épisode aborde le viol et les violences sexuelles. Prends soin de toi en l’écoutant et rappelle-toi que tu peux faire une pause à tout moment.

🎧 Disponible dès maintenant sur Tends l’oreille.

Si cet épisode résonne en toi, tu peux le partager à quelqu’un qui en aurait besoin. Et si tu en as envie, viens nous laisser un mot en commentaire. Tu n’as pas besoin de raconter ton vécu pour participer à la conversation.

Retrouves moi sur insta @tendsloreillepodcast

Daïna, Tends l’oreille 🖤

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À propos du podcast

Tends l’oreille est un espace pour être sincère et vulnérable. Ici, on parle de ce qui nous touche vraiment, des sujets qu’on a parfois du mal à mettre en mots : santé mentale, sexualité, relations, émotions… Sans filtre, sans tabou, juste avec honnêteté. Chaque épisode est une parenthèse intime…

Tends l’oreille

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