Le deuil ( sans mode d’emploi ) 💔 🕊️

Épisode de Tends l’oreille par Daïna · 2 septembre 2026 · 19 min

Il y a 7 ans, le 5 juillet, ma tante est morte.

Sept ans ont passé, et pourtant, je ne sais toujours pas vraiment comment on fait son deuil et tous les ans cette absence me fait toujours aussi mal..

Est-ce qu’on finit par accepter ? Est-ce qu’on apprend simplement à vivre avec l’absence ? Est-ce que certaines douleurs sont censées disparaître avec le temps, ou est-ce qu’elles changent simplement de forme ?

Je n’ai pas les réponses.

Alors, par une nuit d’été, j’ai pris le temps de parler. Sans vraiment savoir où cette conversation allait me mener, j’ai simplement laissé sortir ce que j’avais sur le cœur : le manque, les souvenirs, les questions, les choses que je n’ai peut-être jamais vraiment dites, mais aussi tout l’amour qui reste quand une personne n’est plus là.

Je ne savais pas si parler allait m’aider.

Au final, ça m’a fait du bien.

Dans cet épisode de Tends l’oreille, je vous parle du deuil avec beaucoup de sincérité. Pas comme quelqu’un qui a compris comment le vivre, mais comme quelqu’un qui cherche encore la réponse.

Parce qu’après 7 ans, je me demande encore ce que signifie réellement « faire son deuil ».

Peut-être qu’il ne s’agit pas d’oublier. Peut-être qu’il ne s’agit même pas de tourner la page. Peut-être qu’il s’agit simplement d’apprendre, petit à petit, à faire une place à l’absence tout en continuant à porter l’amour.

Cet épisode est pour ma tante. 🤍

Et peut-être aussi pour celles et ceux qui, comme moi, cherchent encore comment vivre avec quelqu’un qui n’est plus là.

🕊️ Repose en paix, Tata❤️❤️❤️❤️

Si cet épisode vous touche, partagez-le à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin, laissez-moi un commentaire et pensez à noter Tends l’oreille sur votre plateforme d’écoute.

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Ă€ propos du podcast

Tends l’oreille est un espace pour être sincère et vulnérable. Ici, on parle de ce qui nous touche vraiment, des sujets qu’on a parfois du mal à mettre en mots : santé mentale, sexualité, relations, émotions… Sans filtre, sans tabou, juste avec honnêteté. Chaque épisode est une parenthèse intime…

Tends l’oreille

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