Épisode 76 : Le cododo et les douleurs au dos de la maman

Épisode de Ton périnée en santé par Kathryne Gervais et Joëlle Fortier-Soucy · 13 mars 2023 · 16 min

Est-ce que ça t’es déjà arrivée de te réveiller le matin avec un torticolis, un mal de dos, un mal d’épaule... sans trop savoir pourquoi ?

Tu as peut-être dormi un peu croche. Si tu fais du cododo avec ton bébé ou ton enfant, ça se pourrait bien que ce soit à cause de ça !

Nous vous donnerons quelques astuces dans cet épisode pour prévenir et pour diminuer vos douleurs du lendemain.

Bonne écoute !

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Quand une physiothérapeute en rééducation périnéale et une kinésiologue en périnatalité décident de briser les tabous, ça donne Ton périnée en santé, un podcast pour les mamans et les futures mamans. On démystifie tout ce qui touche la santé de la femme. Ici, pas de tabous: on veut informer et…

Ton périnée en santé

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