Me, myself & my anxiety
Épisode de Toutes ces choses par Dejolismo · 27 juillet 2023 · 44 min
Si je devais choisir le titre de mon autobiographie, je pencherai certainement pour : Me, myself & my anxiety ! D'une nature toujours stressée, c'est il y a environ 2 ans que ma véritable anxiété c'est invité. Pour ouvrir le dialogue, j'ai eu envie de parler à coeur ouvert de santé mentale et de l'importance d'en prendre soin. Je vous partage mon expérience, mes désespoirs, mes "downs" mais aussi ce qui m'aide aujourd'hui à trouver les "ups". Belle écoute :)
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