Trail&Run

par Alexis HUMEAU · Sport

Trail&Run

Bienvenue sur Trail&Run, le podcast animé par deux cousins, étudiants en école de commerce et passionnés de course à pied.

Plus qu’un podcast sportif, nous partageons nos défis, nos réussites et comment on jongle entre études, amis et running. Chaque mois, à travers deux épisodes, on parle de nos entraînements, compétitions et réflexions sur la vie étudiante. Que vous soyez coureur, étudiant ou simplement curieux, Trail&Run est là pour vous inspirer et vous motiver !

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Épisodes

  • Récit de courses et objectifs futur
    28 mars 2025 · 39 min
    Dans cet épisode, on vous raconte nos dernières courses : les moments forts, les galères et les petites victoires. On revient aussi sur nos objectifs pour les mois à venir :…
  • Retour de Noé sur son 10km
    14 mars 2025 · 29 min
    Dans cet épisode nous parlons du 10km de Noé dans lequel il a fait son record ! Mais également de son inscription au Semi-Marathon de la Rochelle pour clôturer sa première année…
  • Pourquoi les records du monde tombent ?
    28 février 2025 · 24 min
    Dans cet épisode nous allons vous expliquer pourquoi les records du monde tombent. Que ça soit sur des distances plus courte, ou même sur semi-marathon. La clé des bonnes…
  • Notre futur et les projets en cours
    14 février 2025 · 24 min
    Dans cet épisode de reprise, on discute , on reparle des échéances à venir et des futurs projets qui arrivent.
  • Comment se motiver lorsque l'on ne l'est pas ?
    17 janvier 2025 · 37 min
    Manque de motivation ? Dans cet épisode, nous partageons des astuces simples et des réflexions personnelles pour retrouver l’élan nécessaire, même dans les moments de doute. Un…
  • Une Année de Défis : Retour sur 2024, Cap sur 2025
    31 décembre 2024 · 42 min
    Dans cet épisode, on fait le bilan de notre année 2024 : nos réussites, nos défis, et les moments marquants, autant sur le plan sportif que personnel. On partage aussi nos…
  • Hors Série: Retour sur le Marathon
    29 novembre 2024 · 44 min
    Dans cet épisode, on vous emmène vivre de l'intérieur le marathon de Noé. Du départ à l'arrivée, on revient sur ses émotions, ses moments de doute, les instants de dépassement,…
  • Marathon J-2 : Prépa, Doutes et Derniers Moments Avant la Ligne de Départ
    22 novembre 2024 · 35 min
    À deux jours du grand jour, on revient sur la préparation marathon de Noé : ses entraînements, ses progrès, mais aussi ses craintes et ses questionnements avant la course. Un…
  • Liens et Influence : Nos Relations au Temps des Réseaux
    15 novembre 2024 · 50 min
    Dans cet épisode, on plonge au cœur de nos relations : de la famille aux amis, en passant par les nouvelles rencontres. On partage nos moments marquants, nos souvenirs, et…
  • Entre Effort et Passion
    1 novembre 2024 · 43 min
    Dans cet épisode, on partage nos ressentis après des mois d'entraînement intensif. Entre les semi-marathons récents et notre préparation pour les prochains défis, on discute de…
  • De Retour sur les Sentiers: Bilan et Nouvelles Aventures
    18 octobre 2024 · 42 min
    Après une petite pause, on est de retour ! Dans cet épisode, on vous raconte tout sur nos dernières courses, les défis qu’on a relevés, nos sensations sur le terrain, et ce qu’on…
  • Trail&Run Hors-série #1
    22 février 2023 · 54 min
    Dans cet épisode nous allons interviewer la personne qui nous à mis à la course à pied. Une personne qui pour nous est très inspirante. Tout à long de ce podcast nous allons lui…
  • Trail&Run #5
    15 février 2023 · 39 min
    Un podcast dans lequel on aborde différent sujets, comme notre nouvel équipement, comment on optimise la récupération et un récit de la course qui nous à le plus marqué.
  • Trail&Run #4
    1 février 2023 · 35 min
    Un podcast dans lequel on aborde le sujet de la musculation en course à pied, également comment nous allons nous préparer pour nos objectifs de cet été et enfin de quel…
  • Trail&Run #3
    12 janvier 2023 · 36 min
    Un épisode dans lequel on parle de l'utilisation des bâtons, des entraînements croisées et de notre inscription à l'YCC. Un épisode rempli de bonne humeur et de joie.
  • Trail&Run #2
    29 décembre 2022 · 35 min
    Un épisode dans lequel on aborde différents thèmes, comme les différents sportifs que nous suivons sur les réseaux également comment on compte aborder les prochaines compétitions…
  • Trail&Run #1
    8 décembre 2022 · 32 min
    Pour en savoir un peu plus sur nous, sur nos objectifs, sur pourquoi le trail.

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Trail&Run » ?

Bienvenue sur Trail&Run, le podcast animé par deux cousins, étudiants en école de commerce et passionnés de course à pied. Plus qu’un podcast sportif, nous partageons nos défis, nos réussites et comment on jongle entre études, amis et running. Chaque mois, à travers deux épisodes, on parle de nos entraînements, compétitions et réflexions sur la vie étudiante. Que vous soyez coureur, étudiant ou simplement curieux, Trail&Run est là pour vous inspirer et vous motiver !

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Combien d'épisodes compte « Trail&Run » ?

17 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Trail&Run » ?

Le dernier épisode « Récit de courses et objectifs futur » est sorti le 28 mars 2025.

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