Habiletés relationnelles : présence, connexion, introspection

Épisode de Travaille ta carrière par Julien Husson · 8 septembre 2026 · 59 min

Dans cet épisode, je reçois Benoît Chalifoux pour explorer un sujet essentiel en 2026 : nos habiletés relationnelles. On parle de présence, de connexion authentique, de motivation sociale et de ces micro‑gestes qui renforcent nos liens au quotidien. Benoît partage des exemples concrets et des pistes simples pour mieux se connecter — à soi, aux autres, et à son environnement — dans un monde où l'attention est fragmentée et la relation plus fragile que jamais.

01:03-02:25 Présentation de mon invité, Benoit Chalifoux

02:25-14:34  Qu'est ce que la motivation intrinsèque ?

14:34-21:47 Sur quoi reposent les 3 besoins relatifs à l'auto-motivation ?

21:47-35:12 Comment maintenir sa motivation ?

35:12-40:54 Comment développer la conscience de soi ?

40:54-49:19 Comment passer d'un mode de pensée fast à slow ?

49:19-54:12 De quoi se méfier lorsqu'on pratique l'introspection ?

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À propos du podcast

Un balado qui simplifie le développement des soft skills grâce à des quick‑wins concrets et des histoires professionnelles qui résonnent. Chaque épisode accueille des praticiens en neuro‑psychologie, DO, orientation, coaching, gestion et talents pour éclairer ton parcours et nourrir ta progression.

Travaille ta carrière

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