Laureline Ruiz-Zeghal : 2 ans de vélo, au départ du 500 km, Et après ?

Épisode de ULTRA TALK Arnaud Manzanini par Arnaud Manzanini · 21 août 2026 · 24 min

Deux ans de vélo. Déjà 500 kilomètres. Et ce n’est que le début.

Dans cette nouvelle capsule d’Ultra Cycling Podcast, je rencontre Laurely, Française installée à Montréal, qui a découvert le vélo il y a moins de deux ans.

Elle monte sur un vélo presque par hasard pour partir à la découverte des châteaux de la Loire. Quelques mois plus tard, le vélo prend une place énorme dans sa vie. Elle découvre la communauté cycliste montréalaise, participe à un premier 300 km… et prend maintenant le départ de son premier 500 km en solo.

Mais derrière ces kilomètres, cet épisode parle surtout de confiance, de représentation et du passage à l’action.

Pourquoi les femmes doutent-elles parfois davantage de leur capacité à se lancer sur de longues distances ? Comment la communauté peut-elle donner confiance ? Et comment passe-t-on du « est-ce que je suis capable ? » au « j’y vais » ?

Laurely partage aussi sa vision de l’ultra, son objectif de réaliser ses 500 km avec très peu de sommeil, sa découverte de la communauté cycliste québécoise et ses prochains rêves : le 1000 km, le Paris-Brest-Paris… et peut-être un jour le 2500 km.

Un épisode qui rappelle une chose essentielle :

parfois, le premier obstacle n’est pas la distance. C’est le doute.

Et comme le dit Laurely :

« Il faut y aller. Il ne faut pas se poser la question. »

Bienvenue dans l’ultracyclisme.

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À propos du podcast

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels. Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les…

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