Un Coach À La Une® N°9 : Le Coaching des Expatriés / Nawal BENDEFA

Épisode de Un Coach À La Une® par David Eugène MARION · 11 avril 2021 · 57 min

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Dans ce 9ᵉ épisode de notre série Un Coach À La Une®, la coach Nawal BENDEFA dévoile comment l’expatriation transforme nos repères, challenge nos certitudes et révèle nos talents cachés. Entre adaptation et résilience, elle nous invite à explorer cette aventure humaine hors du commun.

Citation

Pour Nawal : « L'expatriation est un incubateur de changements, d'émotions et de résilience. »

L’expatriation : un rêve souvent plus complexe qu’il n’y paraît

Derrière le fantasme d’une vie à l’étranger se cachent des réalités parfois brutales. Différences culturelles, isolement, quête de sens… autant de défis qui font de l’expatriation une traversée initiatique. Nawal Bendefa, forte de ses propres expériences en Asie, en Amérique et en Europe, accompagne ceux qui doivent s’adapter à ces nouvelles réalités.

L’expatriation, un accélérateur de transformation personnelle et professionnelle

Loin d’être une simple transition géographique, l’expatriation bouleverse l’identité. La nécessité de reconstruire un équilibre personnel et professionnel oblige à un travail d’introspection profond. Trouver du travail, réinventer son rôle, bâtir un nouveau réseau : autant d’opportunités pour se réinventer et révéler un potentiel jusque-là inexploité.

Les enjeux spécifiques du conjoint expatrié : entre sacrifice et renouveau

Souvent, l’expatriation bénéficie à l’un des membres du couple tandis que l’autre doit s’adapter. Pour le conjoint suiveur, cela peut être une mise en retrait forcée, parfois vécue comme un sacrifice. Nawal met en lumière l’importance de se réapproprier son parcours professionnel et personnel, en osant envisager une reconversion ou en explorant des voies insoupçonnées.

Le coaching interculturel : un levier puissant d’adaptation et de réussite

Travailler dans un environnement multiculturel nécessite une agilité et une capacité d’adaptation particulières. À travers ses formations en leadership interculturel, en MBTI et en neurosciences, Nawal accompagne les expatriés pour qu’ils trouvent leur juste place dans ces contextes où la communication, les valeurs et les attentes diffèrent profondément.

Un incubateur d’émotions et de résilience

Nawal décrit l’expatriation comme un incubateur : elle exacerbe les émotions, les peurs, les ambitions et les envies de changement. Le challenge n’est pas seulement extérieur, il est aussi intérieur. Gérer la perte de repères, l’isolement et les doutes fait partie du chemin vers une adaptation réussie. L’expatriation pousse à affronter des défis inédits et à faire émerger de nouvelles ressources personnelles.

L’importance du réseau et de la supervision pour maintenir son équilibre

L’expatriation ne doit pas être une aventure solitaire. Le réseau, qu’il soit professionnel ou amical, joue un rôle clé dans l’intégration et la réussite d’un projet d’expatriation. Nawal insiste également sur l’importance de la supervision pour les coachs qui accompagnent ces transitions de vie, afin de garantir un cadre structurant et éthique à leur pratique.

Pour plus d'informations sur Nawal BENDEFA, visitez :

son profil LinkedIn (https://tinyurl.com/nawalbendefa)

ou Son cabinet de coaching dédié aux expatriés (https://www.utpcoachingsolutions.com).

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Stéphanie KHAOU (expatriée à Singapour / République de Singapour) : https://tinyurl.com/stephaniekhaou

Marie PFAU (expatriée à Kuala Lumpur / Malaisie) : https://tinyurl.com/mariepfau

Pour entrer en contact avec Hélène RAISON (expatriée à Dallas, Texas / États-Unis), coach et auditrice de ce podcast qui nous a suggéré le thème et l'interviewé de cet épisode : https://tinyurl.com/heleneraison

Découvrez la chanson que Nawal a choisie pour incarner symboliquement le thème du coaching des expatriés : https://tinyurl.com/A-Sky-Full-Of-Stars-Coldplay

Les deux entretiens avec Nathalie et Marie se sont déroulés en visioconférence le 1er avril.

L''entretien avec Nawal BENDEFA, située en Suisse, s'est également déroulé en visioconférence le 7 avril 2021.

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Cet épisode a été réalisé par David Eugène Marion, fondateur du Média des Coachs®, du cabinet YUPÏKAY et producteur de podcasts dédiés aux thématiques de l'accompagnement, aux sujets institutionnels et sociétaux. Pour toute collaboration, interview ou projet éditorial, vous pouvez le contacter via :

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En mai dernier, j'ai eu la joie d'être certifié superviseur après neuf mois de formation.

À mes yeux, la supervision est un espace de réflexion qui permet aux coachs de prendre du recul sur leur pratique, d'élargir leur conscience et d'affiner leur geste professionnel.

J'aime y apporter de la créativité, de la clarté et parfois un regard décalé pour ouvrir de nouvelles perspectives.

Car j'ai la conviction qu'une supervision ne fait pas seulement grandir les professionnels que nous sommes.

Elle fait aussi grandir les personnes que nous devenons.

À partir de septembre 2026, j'ouvrirai plusieurs groupes de supervision, en présentiel et en ligne.

Selon votre expérience du coaching, deux parcours sont possibles :

𝙄𝙣𝙘𝙪𝙗𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣® ▻ tinyurl.com/Groupe-Incubation

𝙈𝙖𝙩𝙪𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣® ▻ tinyurl.com/Groupe-Maturation

Si vous souhaitez en savoir plus, contactez-moi :

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À propos du podcast

DÉCOUVREZ-NOUS Dans la série de podcast intitulée Un Coach À La Une® , chacun des épisodes est un entretien, à la fois informatif et pédagogique, sur un élément clef de la pratique du coach et/ou du superviseur interviewé. Le Média des Coachs® ( www.lemediadescoachs.com/ ) est destiné à faire…

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