24 Capsules de l'Avent pour sortir de la Dépendance Affective

Épisode de UN-DÉPENDANCE AFFECTIVE - Le Podcast vers l'Unité en Soi, libéré de la dépendance affective par Olivia Saxby · 30 novembre 2025 · 6 min

Bienvenue dans cette capsule d’introduction du Calendrier de l’Avent de la Libération Affective : 24 jours, 24 capsules de 5 à 10 minutes max pour t’aider à sortir de la dépendance affective, t’apaiser émotionnellement et revenir à toi en douceur.

Décembre est une période intense : charge mentale, émotions qui s’activent, relations familiales, solitude ou stress… alors que notre corps invite plutôt au repos et au recentrage.

Mon intention avec ces capsules ? T’offrir un espace quotidien d’écoute, de compréhension et d’apaisement, loin du bruit extérieur.

Dans cette vidéo, je te présente :

✨ Pourquoi j’ai créé ces 24 capsules

✨ Le fil conducteur des 3 semaines :

– Semaine 1 : Prendre conscience

– Semaine 2 : Se désencombrer du passé

– Semaine 3 : Reprendre son pouvoir affectif

✨ Ce que tu vas transformer au fil des jours

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Tu y trouveras :

✔ Toutes les capsules regroupées

✔ Mes podcasts classés par thématique

✔ Les espaces autour du livre Méthode ENVIE et de l’accompagnement

✔ Un lieu sans pub, sans distraction, pour avancer sereinement

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💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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