Se protéger quand on capte tout : clés pour apaiser son hypersensibilité

Épisode de Un Monde Plus Vaste par Noctua · 2 octobre 2025 · 57 min

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Que ressentons-nous physiquement quand nous sommes très sensibles ?

Comment notre corps somatise-t-il ce que nous vivons au quotidien ?

Et surtout… comment pouvons-nous écouter notre corps pour mieux comprendre notre sensibilité, et apprendre à nous protéger quand nous captons tout, parfois trop fort ?

C’est ce que nous allons explorer ensemble dans cet épisode très authentique… pour t’aider à transformer ta sensibilité en force.

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Je te souhaite une belle écoute !

Avec amour,

Laetitia

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À propos du podcast

Un podcast pour celles et ceux qui sentent qu’il existe une autre façon de vivre. Des conversations qui ouvrent de nouvelles perspectives, invitent à ralentir et nourrissent une compréhension plus profonde de soi. Je suis Laetitia. Je dis souvent que j’ai un esprit qui réfléchit beaucoup, un cœur…

Un Monde Plus Vaste

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