« La grossesse c’est pas une maladie » vraiment ?

Épisode de Un Temps pour Naître par Edwige Calloc’h · 6 octobre 2026 · 20 min

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« La grossesse n'est pas une maladie. »

Vous l'avez peut-être entendue au travail en demandant un aménagement de poste, à la caisse d'un magasin en faisant valoir votre priorité, ou autour de la table familiale. Au sens littéral, cette phrase est vraie.

Elle sonne pourtant souvent comme un reproche.

Alors, vrai ou faux ? La réponse est bien moins binaire qu'il n'y paraît.

La grossesse est un état physiologique, prévu par le corps au même titre que respirer ou dormir. Et cet état vous transforme en profondeur : un litre de sang en plus à faire circuler, une cage thoracique et une posture qui se modifient, une digestion et un souffle qui deviennent plus difficiles, des hormones qui s'emballent dès les premières semaines.

Il y a aussi les bouleversements psychiques, les trous de mémoire, les cauchemars, une charge mentale qu’on ne peut plus porter de la même façon. Fonctionner « normalement » devient impossible, et votre entourage gagne à le comprendre !

Je parle aussi des pathologies de la grossesse : hyperémèse, diabète gestationnel, hypertension, prééclampsie, col qui se modifie… Lancer cette phrase de but en blanc, c'est ignorer ce que vit la femme en face.

Enfin, je questionne la façon dont la grossesse est suivie en France. Un suivi pensé comme un contrôle technique, centré sur les risques, dans un système qui cote des actes et où l'accompagnement physiologique ne « rapporte » rien. On ferme les petites maternités, et l'espace pour accueillir le vécu de la grossesse se réduit. C'est là que les métiers de l'accompagnement périnatal, comme le mien ou celui des doulas, trouvent leur place, aux côtés des soignants.

J'aimerais que vous vous sentiez légitime à demander des aménagements, à dire ce que vous traversez et à être soutenue, que votre grossesse soit simple ou plus compliquée.

Et que la prochaine fois que vous entendrez cette petite phrase, vous ayez de quoi y répondre !

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Le podcast de confiance pour parler Maternité, avec profondeur et sans tabous, depuis 2020. Devenir mère, c’est un chemin transformateur sur tous les plans. Pourtant, du désir d’enfant au post-partum, tant de femmes se sentent seules émotionnellement ! Si la grossesse et l’accouchement sont très…

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