213. Et si je me séparais... et que je le regrettais ?

Épisode de Un temps pour nous par Lucie de Un temps pour nous · 19 décembre 2025 · 31 min

La peur du regret bloque une immense partie des décisions amoureuses : rester, partir, attendre, espérer…

Comment décider quand l’idée de se tromper nous paralyse ?

Dans cet épisode, j’explore les mécanismes qui nourrissent cette peur si fréquente.

Vous découvrirez aussi comment avancer malgré l’incertitude, comment repérer ce qui relève de la peur et ce qui relève d’un vrai besoin, et pourquoi le regret n’est pas forcément le signe d’une mauvaise décision.

Un épisode pour retrouver de la clarté, du courage… et surtout, votre capacité à choisir votre vie.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Un temps pour nous »

À propos du podcast

Hello à tous et bienvenue sur le podcast Un temps pour nous. 😊 L'objectif est de vous donner des clés pour apprendre à prendre soin de votre couple et à retrouver un équilibre dans votre vie sentimentale. ☀️ Lucie Mupatsh Thérapeute de couple/ Conseillere conjugale et familiale Hébergé par Ausha.…

Un temps pour nous

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Un temps pour nous · Plus de podcasts Éducation