La discipline sportive a-t-elle un coût sur notre santé ? feat @madame.la.dieteticienne

Épisode de Un zeste de TCA ! 🍋☁️ par monrapportdiet · 6 mai 2026 · 49 min

Dans cette nouvelle chronique je reçois au micro Léa diététicienne pour échanger sur le sport et ses conséquences sur la santé physique et mentale.

On parle souvent de la discipline autour du sport mais on oublie souvent que cela peut avoir des conséquences et que le sport doit avant tout être un plaisir plus qu'une contrainte.

On a l'occasion d'aller approfondir ce sujet avec Léa tout en apportant des clés concrètes pour sortir des conséquences négatives du sport.

Si tu aimes le podcast, n'hésite pas à t'abonner et le noter. N'hésite pas à nous contacter si tu as des questions, on y répondra avec plaisir ! :)

Bye Bye les citrons !

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Un zeste de TCA ! 🍋☁️

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