Par quoi débuter quand on veut recommencer sa vie ? Mon défi d'1 an !

Épisode de Une vie plus grande · Par Angélique Robin par Angélique Robin · 23 août 2026 · 18 min

Dans quelques jours, j'ai 42 ans. Et je me lance un défi : me donner un an pour créer ma vie plus grande.

Dans cette vidéo, je te partage mes grands défis de l'année : recommencer mon entreprise à zéro, me remettre au sport, trouver mon nouveau lieu de vie du côté du Jura, et faire grandir mon podcast.

Dans cet épisode, je te montre le point zéro de tout changement : faire l'état des lieux.

Pour ça, je te donne 2 outils que j’utilise en coaching.

Je te parle aussi du Design de vie de Bill Burnett et Dave Evans, et de ce que j’ai gardé de cette méthode.

Et si tu veux écrire ta Conception de la vie et ta Conception du travail, voici les questions : Pour écrire ta conception de la vie :

* Pourquoi sommes-nous ici ?

* Quels sont le sens et le but de la vie ?

* Quelle est la relation qui unit un individu aux autres ?

* Comment famille, pays et reste du monde s'y inscrivent-ils ?

* Qu'est-ce qui est bien, qu'est-ce qui est mal ?

* Existe-t-il une puissance supérieure, un Dieu ou une transcendance et, si oui, quelle est son influence sur ta vie ?

* Joie, tristesse, justice, injustice, amour, paix, conflit : quel rôle ont-ils dans ta vie ?

Pour écrire ta conception du travail :

* En quoi tes vues sur le travail et sur la vie sont-elles complémentaires ?

* En quoi s'opposent-elles ?

* L'une guide-t-elle l'autre ? De quelle façon ?

Et toi, quel est ton défi pour cette rentrée ?

Raconte-moi en commentaire.

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À propos du podcast

Une vie plus grande, c'est le podcast des entrepreneurs conscients qui veulent vivre de leur activité en restant alignés à leurs plus hautes valeurs. En solo ou avec mes invité·es, je t'emmène sur le chemin de transformation intérieure que vit chaque créateur d'entreprise, et je te donne des clés…

Une vie plus grande · Par Angélique Robin

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