E4 - Le tempo du TDAH

Épisode de Vie de TDAH - L'art de vivre avec un cerveau différent par Tdah en cavale · 14 avril 2026 · 11 min

Vie de TDAH est un podcast francophone sur le TDAH, la neurodivergence et l’hypersensibilité.

Animé par Izabel B. de Tdah en cavale, il s’adresse aux adultes neurodivergents qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, réguler leur énergie, apaiser leur chaos et créer une vie alignée avec leur cerveau unique.

Chaque épisode aborde des thèmes liés à la motivation, à l’organisation, à la gestion émotionnelle, aux habitudes de vie, au stress, au sentiment de honte et aux défis quotidiens du TDAH, à travers une approche humaine, naturelle et vulgarisée.

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À propos du podcast

Ton cerveau 🧠 fonctionne différemment. Tu le sais depuis longtemps — même si personne ne te l'a jamais dit clairement. 🎙️ Vie de TDAH, c'est le podcast pour tous les adultes TDAH et hypersensibles de la francophonie qui en ont assez de se sentir seuls, incompris, et à bout de souffle. Chaque…

Vie de TDAH - L'art de vivre avec un cerveau différent

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