J'ai décidé de me foutre la Paix !!
Épisode de VIEUX SCHNOCK par Frédéric Prieur · 1 janvier 2026 · 9 min
Et si cette année tu prenais la résolution de revenir à toi ?
Pas pour devenir un autre.
Juste pour arrêter de te perdre.
Aujourd’hui, c’est le premier jour de l’année.
Le jour où on se raconte des histoires du genre :
''Allez, je me reprends.''
''Je change.''
''Je redeviens efficace.''
Mais moi, j’ai envie qu’on tente un truc à contre-courant.
Et si, au lieu de changer,
on décidait enfin de s’écouter ?
Pas en mode développement personnel
En mode vrai.
Simple. Brut. Humain.
Pendant longtemps, Janvier c’était mon mois préféré.
Je prenais des résolutions,
comme on prend un Doliprane pour ne plus stresser...
Je me disais :
''Je vais faire mieux.''
''Je vais être plus fort.''
''Je vais reprendre le contrôle.''
Traduction : je vais continuer à me battre contre moi-même.
Et puis un jour, j’ai compris un truc très gênant :
je ne manquais pas de discipline.
Je manquais de paix intérieure.
Alors pour 2026,
j’ai pris une résolution insolite pour un Vieux Schnock,
pour un homme qui a appris à tenir debout sans rien dire :
.J'ai décidé DE ME FOUTRE LA PAIX !!
Pas de : “je lâche tout”.
Pas de : “je vais arrêter ceci, cela”.
Non.
Je décide d’arrêter de me trahir au quotidien.
D’arrêter de cacher ce que je ressens sous un tapis de : “ça va”.
Et Toi, tu sais ce que ça fait,
De vivre en paix intérieure ?
Bah….
Ça ne rend pas la vie plus facile.
Ça la rend bien plus vraie, bien plus vivante, bien plus vibrante.
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À propos du podcast
T'as plus de 50 ans, et quelque chose en toi commence à refuser de jouer le jeu. Pas la dépression ni la crise de la cinquantaine, quelque chose de plus silencieux, de bien plus profond. Cette voix intérieure qui te dit : et maintenant, qu'est-ce que je fais vraiment de ma vie ? VIEUX SCHNOCK est…
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