Dépendance affective : il est temps de vous en libérer

Épisode de Vivre Mieux : le podcast par Julien Kim par Julien Kim et l'école Vivre Mieux · 29 mars 2026 · 17 min

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Dans cette vidéo, vous allez comprendre ce qu'est vraiment la dépendance affective, comment elle se construit et découvrir trois clés concrètes pour commencer à vous en libérer.

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Pendant des années, j'ai essayé de changer ma vie en faisant tout un tas de choses, parce que je n'étais pas satisfait de ma vie et je savais que j'aspirais à mieux. D'abord en travaillant plus dur, en me donnant à fond, en essayant d'agir sur les circonstances extérieures…

Quand j'ai réalisé que ce n'était pas la clé qui allait ouvrir la porte de mon avenir, j'ai commencé à faire du développement personnel, mais ma vie restait plus ou moins la même.

Et j'ai fini par tomber sur cette idée, "ta réalité à l'extérieur est le reflet de ta réalité à l'intérieur". Bien que jJ'adhérais à l'idée, j'avais beaucoup de mal à saisir concrètement.

Quand j'ai enfin compris comment appliquer ce principe, toute ma vie a basculé.

J'ai vu apparaître des centaines de milliers d'abonnés à mes comptes sur les réseaux en l'espace de six mois, je suis devenu fondateur de l'école Vivre Mieux, j'ai couru 100KM en 13 heures, et même en 2010 quand j'ai transformé ma vie sentimentale, de frustré à épanoui, j'avais appliqué sans même le savoir, ce que j'explique dans la méthode Création de la Réalité, au point que, littéralement, mes proches me disaient : "qu'est-ce qui se passe, tu es tellement différent".

Et quand je regarde des recherches sur n'importe quelle personne connue ayant atteint un certain niveau de réussite, on constate qu'ils ont eux aussi fait ce même travail en eux-mêmes.

Et si vous appliquez ça, toute votre vie, votre carrière, vos relations, votre expérience entière de cette incroyable aventure qu'est la vie peut changer.

Cela fait plus d'une décennie maintenant que j'enseigne la méthode Création de la Réalité et je veux que vous le sachiez. Si aujourd'hui vous êtes à un moment de votre vie où votre vie ne ressemble pas exactement à ce que vous voulez, ce n'est pas terminé pour vous. Tout peut changer aujourd'hui. Votre réalité peut changer de manière spectaculaire. Vous pouvez repenser votre existence, vous réinventer, reprendre le contrôle de votre vie, révéler votre potentiel, créer votre propre réalité.

Je l'ai fait, ils l'ont fait, vous pouvez le faire.

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À propos du podcast

Tu es le créateur de ta propre réalité ! Je suis Julien Kim, fondateur de l’École Vivre Mieux. Ma mission est d’enseigner une méthode aux plus déterminés qui se retrouvent malgré tout à répéter un schéma de vie douloureux, afin qu’ils puissent tourner la page et aller de l’avant. Si vous voulez…

Vivre Mieux : le podcast par Julien Kim

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