Qu'est-ce que le somatique ?

Épisode de Vous rencontrer par Céline DORÉ · 7 juillet 2026 · 30 min

Dans cet épisode, je vous parle d'une approche que j'apprécie beaucoup. Je la pratique moi-même et j'aime vous en faire bénéficier : il s’agit du coaching somatique.

C'est difficile à expliquer avec des mots, parce que c'est avant tout quelque chose qui se vit. Alors je vous raconte ce qui s'est passé pour une femme que j’ai accompagnée. De notre séance, elle a retiré un cadeau très précieux pour elle, et complètement inattendu… elle a retrouvé son insouciance.

Je vous partage aussi pourquoi notre corps mérite qu'on lui fasse davantage confiance — et comment cette approche peut vous accompagner, que ce soit pour traverser quelque chose de difficile ou pour prendre une décision, au quotidien.

Bonne écoute

Une mini pratique somatique découverte de 15 minutes vous attend gratuitement sur mon site web : celinedore.fr/alchimie-somatique

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À propos du podcast

Prêt.e à partir à la rencontre de vous-même ? Je vous partage les outils de la Gestalt thérapie et mon expérience pour entrer en contact avec vous-même et déployer progressivement votre plein potentiel. Crédit photo : Luke Barky

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