WASSAT / Le pouvoir de l’équilibre

Épisode de 10 min pour changer ta semaine. par Mindset intérieur by Hanane · 10 juin 2026 · 21 min

Pourquoi avons-nous autant de mal à trouver l’équilibre dans nos vies ?

Dans cet épisode, nous explorons le concept du WASSAT, le juste milieu, évoqué par Allah dans le Coran. Entre excès et négligence, perfectionnisme et abandon, nous verrons comment l’équilibre est une clé essentielle pour retrouver plus de sérénité, de stabilité émotionnelle et de paix intérieure.

À travers des réflexions spirituelles et des exemples concrets du quotidien, découvrez pourquoi Allah a fait de nous une communauté du juste milieu et comment ce principe peut transformer notre manière de vivre.

✨ Un épisode pour ralentir, réfléchir et revenir à l’essentiel.

🌙 Belle écoute.

🎙️ Retrouve-moi sur toutes les plateformes d’écoute :

10 minutes qui changent ta semaine – Hanan Mindset

📍 Retrouve-moi également sur Instagram :

@les_perles_du_coran

Autres épisodes de « 10 min pour changer ta semaine. »

À propos du podcast

Un espace pour revenir à l’essentiel. Ici, on parle d’alignement intérieur, de foi vécue avec douceur, de conscience, de transformation et de sens. Un podcast pour celles qui veulent ralentir, réfléchir, se recentrer et nourrir leur cœur en profondeur.

10 min pour changer ta semaine.

Épisodes similaires

Tous les épisodes de 10 min pour changer ta semaine. · Plus de podcasts Éducation