Comment être productif ?
Épisode de 100% forme - Thomas Jiang - Mincir Sans Cardio par Jiang coaching : Décrypte les mythes du fitness et de la nutrition · 2 novembre 2020 · 7 min
Comment je fais pour réussir à être productif ?
Voici un petit storytelling où je te dévoile comment je gère mes journées et ma routine pour pouvoir être productif !
Peut-être que cela te donnera des idées pour ta propre routine !
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100% Forme, Je m'appelle Thomas Jiang, le but de ce podcast est de te donner des vrais conseils scientifiques sur l'alimentation de manière simple et efficace mais aussi pour t'inspirer à devenir la meilleure version de toi même.
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À propos du podcast
Thomas Jiang, fondateur de Jiang Coaching et créateur de la méthode Mincir sans cardio. Coach sportif diplômé, spécialiste en perte de poids durable sans cardio excessif ni régime restrictif. +27000 femmes accompagnées. Découvrez mes conseils en nutrition, entraînement et transformation physique…
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