132 - Perfectionnisme Vs Procrastination
Épisode de 24 Heures Podcast par Lonaya - Elodie Dijeaux · 17 septembre 2026 · 15 min
Cette semaine, je te parle depuis l'intérieur : la première cohorte FTLP a démarré, et je lutte contre l'envie de tout peaufiner à l'excès.
Dans cet épisode :
Pourquoi je n'arrive pas à croire qu'un juste effort suffit
La légitimité, vue sous deux angles : face à moi-même, et face aux autres
Le perfectionnisme, ses vrais avantages, et le moment où il devient de la procrastination déguisée
Les portes de FTLP sont refermées pour cette session, la cohorte est en cours.
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À propos du podcast
T’as une vie de fou, un agenda blindé… et l’impression de ne jamais avoir assez de temps pour toi ? Ici, on oublie les routines parfaites et les injonctions bien-être. Je suis Élodie, Anti-Coach Bien-Être… et surtout, je suis comme toi : une vie remplie, un mental qui tourne à fond, et l’envie de…
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