Sophie : du visible à l’invisible, une transition professionnelle et personnelle pour Sophie nichée dans un petit coin du Cotentin.

Épisode de A fleur de soi par Apepsandco · 19 août 2026 · 24 min

Episode hors série : Santé mentale et environnement

En mai, avec Camille de Les Cotentinois, nous sommes parties à la rencontre des habitants du Cotentin pour parler de santé mentale et de lien au territoire.

Dans ce troisième épisode hors série, je vous partage notre discussion avec Sophie, originaire et habitante du Cotentin.

Lors de notre balade à Fermanville, nous avons parlé de son lien au territoire, de son attachement et de son besoin fort aussi de rester connectée à la ville.

Sophie nous parle aussi de tout ce qu'elle a mis en place pour trouver son équilibre : sa cabine de soin, sa formation de yoga...

A fleur de soi, un podcast porté par ⁠⁠⁠Apeps and Co⁠⁠⁠ avec une musique originale par LAKanell.

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Communication par ⁠Les Cotentinois⁠.

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À propos du podcast

Dans ce podcast, je vous invite à ralentir, VRAIMENT, à sortir du bruit, de l’urgence et de vos rôles. Bienvenue dans cet espace hors du temps, un espace pour ressentir, respirer et laisser les choses se déposer. Ici, nous allons parler de santé mentale mais surtout des ressources que chacun peut…

A fleur de soi

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