A fleur de soi
par Apepsandco · Health Fitness
Dans ce podcast, je vous invite à ralentir, VRAIMENT, à sortir du bruit, de l’urgence et de vos rôles.
Bienvenue dans cet espace hors du temps, un espace pour ressentir, respirer et laisser les choses se déposer.
Ici, nous allons parler de santé mentale mais surtout des ressources que chacun peut saisir, inventer, recréer, adapter pour s’ajuster, se retrouver et même renaître.
Chaque rencontre est une parenthèse, un instant partagé hors du temps où se raconte une histoire singulière et où se partagent des ressources qui peuvent être essentielles.
Bienvenue dans cet espace intimiste !
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Épisodes
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1 juillet 2026 · 1 h 10 min
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17 juin 2026 · 47 min
Dans ce nouvel épisode, j'accueille Camille, fondatrice de Alignée. Camille débute sa carrière comme directrice de crèche, un poste à responsabilité avec un rythme intense,… - Camille : je suis devenue mère en un mois !
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Dans ce nouvel épisode, j'accueille Camille, fondatrice du média local Les Cotentinois. Elle nous partage son parcours marqué de deuils, celui de sa grand-mère qui l’a… - Amélie : mon burn-out c’est une petite boîte que j’ai mis de côté
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Dans ce nouvel épisode, j'accueille Amélie, fondatrice de la savonnerie Orianis. Pendant 15 ans, Amélie a coordonné des projets d'aménagement d'intérieur. Son métier et la… - Canelle : Je suis tombée dans l'anorexie
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « A fleur de soi » ?
Dans ce podcast, je vous invite à ralentir, VRAIMENT, à sortir du bruit, de l’urgence et de vos rôles. Bienvenue dans cet espace hors du temps, un espace pour ressentir, respirer et laisser les choses se déposer. Ici, nous allons parler de santé mentale mais surtout des ressources que chacun peut saisir, inventer, recréer, adapter pour s’ajuster, se retrouver et même renaître. Chaque rencontre est une parenthèse, un instant partagé hors du temps où se raconte une histoire singulière et où se…
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Combien d'épisodes compte « A fleur de soi » ?
15 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « A fleur de soi » ?
Le dernier épisode « Laëtitia et David : nous avons osé miser sur notre qualité de vie » est sorti le 22 octobre 2026.
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