Je crois que je suis un peu stressée

Épisode de A Micros Ouverts par Morgane Dall'Agnol · 23 février 2026 · 26 min

Mon corps est tendu comme si je m'apprêtais à monter sur scène devant 100 000 personnes.

J'ai appris à lâcher prise, avec ma tête, mais pas avec mon corps.

Il est en alerte et survie à chaque instant de ma vie.

Et je suis heureuse (et mon corps m'en est reconnaissant) d'enfin l'écouter et de prendre soin de lui - de nous.

Installe-toi confortablement dans sur mon canap, ce soir on parle de stress !

Prends place,

Viens discuter dans le Salon : @a.micros.ouverts

Reste bien installée sur le canap' : https://www.youtube.com/@a_micros_ouverts?themeRefresh=1

Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/a-micros-ouverts/

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À propos du podcast

Je ne sais pas pour toi, mais moi, j’adore ces moments où on s’affale dans un canapé et où on prend enfin le temps de parler. De la vie. De ce qu’on traverse. De ce qui fait rire, de ce qui fait pleurer, de ce qu’on a compris… et de ce sur quoi on est encore en train de cheminer ou d'apprendre des…

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