Podcast: se motiver pour débuter le sport après 50 ans
Épisode de Adapter Son Yoga par Adapter Son Yoga · 23 novembre 2021 · 19 min
Je suis kiné, ostéopathe et je déjoue les arguments classiques entendus en consultation👩⚕️!
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l’autograndissement.
Bonne écoute,
Muriel
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À propos du podcast
Le podcast pour améliorer sa santé par un yoga adapté. Je m'appelle Muriel, je suis kinésithérapeute, ostéopathe, passionnée de yoga et auteure du blog adaptersonyoga.com Dans cette série de podcasts, nous allons parler du yoga postural et des pranayamas (maitrise respiratoire) pour limiter vos…
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