#58 - Champion de France de trail courte distance et marathonien en 2h19 avec Killian Allaire
Épisode de Adversité par Misool · 13 novembre 2024 · 1 h 07 min
Kilian Allaire est champion de France de trail courte distance 2024. C'est un athlète complet qui a fini son premier marathon en 2h19.
Il partage son parcours inspirant dans le monde de la course à pied.
Il évoque sa passion pour le sport, l'importance de la nature dans sa pratique, et son évolution vers des compétitions.
Kilian parle de son expérience sur marathon, de ses objectifs, et des leçons qu'il a apprises à travers ses échecs. Il met en avant l'impact des émotions sur sa performance et sa vision d'un entraînement équilibré entre trail et marathon.
Killian partage son parcours en tant que coureur, ses défis mentaux, ses expériences lors des courses, et son amour pour l'agriculture.
Il aborde l'importance de la préparation mentale et ses projets futurs, tout en soulignant l'impact émotionnel des compétitions sur sa vie.
Livres:
Christopher McDougall - Born to run
Kilian Jornet - Courir ou mourir
Kilian Jornet - Au dela des sommets
Instagram: killianallaire
Strava: killian allaire
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À propos du podcast
Le podcast qui interviewe des athlètes élites ou des sportifs amateurs et va t'aider à repousser tes limites. On décortique les réussites des athlètes afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser…
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