#62 - Le mur du marathon au km 30 du Marathon de La Rochelle [EPISODE SOLO]
Épisode de Adversité par Misool · 12 décembre 2024 · 20 min
Dans cet épisode, je partage mon expérience du marathon de La Rochelle, mes objectifs, les erreurs et les leçons apprises.
J'aborde également mes projets futurs, notamment mon entraînement pour le marathon de Rome et mes réflexions sur la nutrition et la récupération.
SPOILER: j'ai fini le marathon en 3h52.
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À propos du podcast
Le podcast qui interviewe des athlètes élites ou des sportifs amateurs et va t'aider à repousser tes limites. On décortique les réussites des athlètes afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser…
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