Angoisse de séparation - EP 9
Épisode de Allô Maman par romane Rollandin · 11 septembre 2025 · 11 min
on enfant pleure à chaque séparation, à la crèche ou à l’école, et ton cœur se serre ?
Dans cet épisode, je t’explique :
Les âges clés de l’angoisse de séparation (8-10 mois, 18 mois, 3 ans)
Ce qui se passe dans le cerveau de ton enfant (attachement, maturité émotionnelle)
Pourquoi c’est une étape normale et saine
Des astuces concrètes : rituels de séparation, objets transitionnels, phrases pour le rassurer
Et que faire si, malgré tout, ton enfant continue de vivre des séparations très difficiles
Mon objectif : t’aider à comprendre ton enfant et te donner des outils pour traverser cette période plus sereinement, sans culpabilité.
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À propos du podcast
Allô Maman – Le podcast qui parle vrai, sans filtre, de la maternité Tu pensais que devenir maman serait naturel, instinctif… et pourtant, tu te sens parfois perdue, épuisée ou coupable ? Tu n’es pas seule. « Allô Maman », c’est ta safe place audio, où l’on démystifie le post-partum, déconstruit…
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