IB #2 - C'est compliqué...
Épisode de Allo Warrior. Relations toxiques sans filtres par julie sorel · 28 février 2024 · 7 min
"C'est compliqué...".
Cette phrase, je l'entends tous les jours en consultations.
Cette expression, simple en apparence, cache souvent une réalité bien plus complexe.
Derrière ces mots, se trouve une lutte intérieure, un désir de contrôle sur des situations ou des émotions qui semblent nous échapper. Mais que se passerait-il si je te disais qu'il existe une manière de démêler cette complexité ?
Ecoute cet épisode pour:
découvrir ce qui se cache derrière cette phrase
trouver une réponse à cette question
travailler sur toi et te faire avancer.
Pour aller plus loin:
Astuce de l'épisode: Note dans ton carnet toutes les situations que tu as vécues dernièrement et qui sont hors de ton contrôle. Regarde comment tu vis ces situations. Analyse tes ressentis et écris-les dans ton carnet.
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Surtout, prends bien soin de toi.
Julie
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Episode diffusé le 28 février 2024
Nettoyage : Pedro Almeida Oliveira
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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À propos du podcast
Allo Warrior, le podcast qui libère la parole sur les relations toxiques. Des histoires réelles, fortes, résilientes, émouvantes et inspirantes, à partager sans modération. 🌈 Tu te demandes si ta relation est toxique ? Tu ne sais plus faire la différence entre l’amour et le contrôle, la colère et…
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