Je pense trop pour être heureuse (ou l'art d'overthinker)

Épisode de Amis proches par Victorine Pierru · 5 novembre 2024 · 30 min

Aujourd’hui je vous embarque dans un épisode un peu plus introspectif dans lequel je vous parle d’un trait de ma personnalité qui, même s’il me façonne, me complique aussi un peu la vie : l’overthinking

Car oui, au quotidien c’est comme si mon cerveau avait signé pour un contrat 24/7 sans trop me demander mon avis. Une remarque banale, un « hmm » pas très affirmatif, un message un peu sec, une décision au boulot, une sortie future, un choix du passé... tout est prétexte à me faire ruminer en boucle 🤸🏻

Bref, je vous parle de mon cerveau qui gamberge en continu, de l’impact que cela a sur mon quotidien et de ma profonde envie envers les personnes capables de se contenter de vivre la vie sans l’autopsier (genre ceux qui, à 22h, ne sont pas en train de se demander si leur remarque en réunion ce matin a sans volonté pu froisser quelqu’un)

J’essaie aussi de vous partager ce que je mets en place pour apprivoiser cette petite voix intérieure qui s’accroche (et qui mériterait de me payer un loyer) 💸

Françoise Sagan disait : « Nous sommes peu à penser trop, trop à penser peu » Eh bien, Françoise, si ça ne te dérange pas, moi j’aimerais bien faire partie de la team « trop peu » pour une fois, histoire de voir ce que ça fait 🙃

Voilà donc un épisode sans filtre, en espérant que, quelque part, ça résonnera avec d’autres esprits en ébullition qui, eux aussi, ont l’impression de vivre tout (un peu trop) intensément

Sur ce, je retourne à mes réflexions sans fin et vous dis à très vite. En attendant, on se retrouve sur @amisprochespodcast et @victorinepierru sur Instagram !

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À propos du podcast

Hello, c’est Victorine et bienvenue sur Amis Proches, une sorte de version sonore de ma story privée. Au programme : des discussions spontanées, des confidences sans filtre, des réflexions qui me passent par la tête et mes petites histoires du quotidien… parfois drôles, parfois profondes, parfois…

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