Identifier le type de pause qu'il te faut

Épisode de And you, how did you make it? par Yosra · 27 avril 2026 · 2 min

Prendre des pauses tout au long de la journée, de la semaine et du mois peut transformer votre vie à plusieurs niveaux.

Des études t'invitent à en découvrir différentes, à trouver celle qui te convient et à en faire une habitude pour te donner les moyens d’agir alors que tu gères les différents aspects de ta vie !

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À propos du podcast

Welcome to And you, how did you make it? , the show where we dive deep into the untold stories behind success. Hosted by Yosra, this podcast blends both French and English to bring you authentic conversations with a diverse range of professionals. Every episode takes you beyond the achievements to…

And you, how did you make it?

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