TON SEUL ADVERSAIRE, C'EST TOI !

Épisode de ANTIFRAGILE par Benjamin · 8 mai 2026 · 1 h 23 min

Salut à tous,

Dans cet épisode, je vais vous parler d’ultra trail.

Et surtout du lien extrêmement proche que j’ai retrouvé entre ce sport d’endurance… et l’entrepreneuriat.

Parce qu’au-delà de la performance, l’ultra trail nous confronte surtout à nous-mêmes :

au doute,

à la fatigue,

aux émotions,

à notre dialogue intérieur,

et à cette petite voix qui cherche parfois à nous faire ralentir ou abandonner.

Au fond, cet épisode parle surtout d’une chose :

La manière dont on choisit de regarder l’épreuve.

Parce qu’il n’existe peut-être qu’une seule réalité…

mais plusieurs manières de la percevoir.

Et très souvent, dans le sport comme dans le business :

on peut choisir de subir… ou choisir d’agir.

Bonne écoute.

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À propos du podcast

Antifragile, c’est le podcast pour ceux qui veulent avancer malgré la peur, le doute et la pression. Mindset, déclics, et actions concrètes pour devenir plus solide à chaque coup dur.

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