[MOMENT] Manger sain, c'est possible ! - Kyria Gaya, la Table de Gaya

Épisode de Aqui Ba Pla! par Audrey Boyer · 4 août 2026 · 8 min

C’est l’été et le podcast est en pause ! Alors, pendant cette période estivale, je vous propose de découvrir ou de redécouvrir des moments forts qui ont fait la réputation d’Aqui Ba Pla! podcast. Aujourd’hui, on part en Ariège, à la Table de Gaya, pour un moment choisi de l’interview réalisé en avril 2025 avec Kyria Gay, paysanne et restauratrice. Dans cet extrait que vous allez écouter, elle nous explique que manger sain est un choix à part entière et elle nous donne ses astuces pour y arriver. Si vous voulez retrouver l’épisode en entier, je vous mets le lien en description de cet épisode. Bonne écoute !

Ressources mentionnées :

Ep 56 - Du champ à l'assiette : bienvenue à la table de Gaya - Kyria Gay -https://pdca.st/zte4

Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et masseuse bien-être. Depuis 2023, je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux @natur_audrey ou sur mon site internet www.audrey-boyer.fr

Autres épisodes de « Aqui Ba Pla! »

À propos du podcast

Le podcast qui porte la voix des passionnés du vivant en Occitanie Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et depuis 2023 je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux…

Aqui Ba Pla!

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Aqui Ba Pla! · Plus de podcasts Health Fitness