Enfin je dors bien!
Épisode de Au-delà du Yoga par Beejuana Yoga · 17 février 2021 · 22 min
Je vous entretiens sur le sommeil, les facteurs qui l’influencent, comment changer la routine vers des habitudes saines et des rituels pour favoriser le sommeil. Des outils tout simples que vous pourrez intégrer facilement!
Psst... J'organise un atelier sur le sommeil le 27 février prochain, détails et inscription ici https://beejuana.com/atelier-enfin-je-dors-bien-27-fevrier-2021/
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À propos du podcast
Au-delà du yoga c’est un podcast qui se veut très vivant où Mireille Bourque partagera ses inspirations du moment en lien avec le bien-être et le yoga. À chaque épisode, elle recevra en entrevue des entrepreneurs qui ont développé des outils pour se faire du bien et elle abordera des sujets en…
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