Au-delà du Yoga

par Beejuana Yoga · Health Fitness

Au-delà du Yoga

Au-delà du yoga c’est un podcast qui se veut très vivant où Mireille Bourque partagera ses inspirations du moment en lien avec le bien-être et le yoga. À chaque épisode, elle recevra en entrevue des entrepreneurs qui ont développé des outils pour se faire du bien et elle abordera des sujets en lien avec le bien-être, le mode de vie, la nutrition, la santé mentale et physique.

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Épisodes

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    15 avril 2021 · 35 min
    Je reçois Pénélope Julie Villeneuve, coach spécialisée en alimentation keto et faible en sucre, perte de poids et santé des femmes. Elle a fondé son entreprise pour accompagner…
  • Des lettres aux pas de danse, rencontre avec Aurélie, la déesse
    8 avril 2021 · 33 min
    Je vous fais voyager jusqu'en Bretagne à la rencontre d'Aurélie Langlais, une femme passionnante qui nous partage son parcours de la danse vers l'enseignement des lettres…
  • La Grande Ourse, accompagnement post-natal
    2 avril 2021 · 38 min
    Dans cet épisode, on discute de cette période si importante pour les mamans: le post-natal. Karine Deschesnes, Naturopathe, Accompagnante à la naissance et en post-natal a fondé…
  • L'engagement envers soi. Je me choisis!
    18 mars 2021 · 39 min
    On discute comment s'engager envers soi pour garder l'équilibre. Chantal nous parle comment elle a fait son virage à 180 degrés pour sa santé mentale & physique. Elle nous…
  • L'échelle des émotions
    12 mars 2021 · 41 min
    Geneviève Young, une femme inspirante, auteure, journaliste, productrice, formatrice. Sa vie est fascinante et vous serez charmé par sa candeur! Dans cet épisode, elle nous parle…
  • Transformer sa vie par les huiles essentielles
    5 mars 2021 · 47 min
    Geneviève Chartrand est une conseillère en art de vivre au naturel. Elle est passionnée par les huiles essentielles mais aussi par tout ce qui touche le domaine du bien-être.…
  • La nature, une amie précieuse
    25 février 2021 · 46 min
    Description du podcast : Gaya Yu, une femme radieuse au parcours inspirant nous parle de la médecine de la nature et comment nous pouvons prendre soin de soi lorsqu’on entre en…
  • Enfin je dors bien!
    17 février 2021 · 22 min
    Je vous entretiens sur le sommeil, les facteurs qui l’influencent, comment changer la routine vers des habitudes saines et des rituels pour favoriser le sommeil. Des outils tout…
  • À la découverte du plancher pelvien
    11 février 2021 · 41 min
    Camille, la “mécanicienne du corps physique” et professeur de yoga nous illustre les fonctions du plancher pelvien, où il se situe, son rôle en tant que “fondation” d'où son nom…
  • Ayurveda, la science de la longévité - Entrevue avec Maryse Piché
    5 février 2021 · 34 min
    Maryse Piché, thérapeute ayurvédique et co-fondatrice de Ayurma santé ayurvédique, nous fait découvrir comment les éléments (air, ether, feu, eau et la terre) peuvent nous…
  • Mon ami l’argent, entrevue avec Eudoxie Adopo, Ph.D. kinésiologue
    28 janvier 2021 · 38 min
    Une santé financière saine est aussi importante que votre santé mentale & physique. Et ça, ça commence par la manière dont vous accueillez et vous le percevez. Eudoxie Adopo,…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Au-delà du Yoga » ?

Au-delà du yoga c’est un podcast qui se veut très vivant où Mireille Bourque partagera ses inspirations du moment en lien avec le bien-être et le yoga. À chaque épisode, elle recevra en entrevue des entrepreneurs qui ont développé des outils pour se faire du bien et elle abordera des sujets en lien avec le bien-être, le mode de vie, la nutrition, la santé mentale et physique. Visitez https://beejuana.com pour connaître Mireille!

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Combien d'épisodes compte « Au-delà du Yoga » ?

11 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Au-delà du Yoga » ?

Le dernier épisode « L'alimentation et la santé des femmes » est sorti le 15 avril 2021.

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