Identité en évolution : intégrer ses parts d’ombre et sa dualité

Épisode de Balade de Cerveau ! par Charline Doll par Charline Doll · 6 mars 2026 · 44 min

Dans cet épisode, je parle d’identité en évolution et de ces parts de nous que l’on laisse parfois dans l’ombre. On n’est pas une version fixe de soi. On est traversé par des polarités, des contradictions, des élans qui ne rentrent pas toujours dans l’image que l’on montre au monde. Plus notre identité devient claire à l’extérieur, plus il peut être tentant de s’y enfermer. Alors je me pose une question simple : est-ce que j’évolue vraiment, ou est-ce que je maintiens une version rassurante de moi parce qu’elle fonctionne ? Un épisode introspectif sur la dualité, les parts d’ombre et le décalage entre qui l’on est et ce que l’on montre.

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À propos du podcast

Bienvenue dans Balade de Cerveau ! Un podcast pour parler de la vie, tout simplement. De ce qui nous traverse, de ce qui bloque, de ce qui change. De ces moments où on réfléchit beaucoup, où on doute, où on sent qu’il faut bouger… sans toujours savoir comment. Je m’appelle Charline. Chaque…

Balade de Cerveau ! par Charline Doll

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