Mini-série (3/3) - Méthylation & équilibre hormonal : un mécanisme souvent oublié

Épisode de Bien dans mon ventre par Anne-Sophie Pasquet · 11 juillet 2026 · 14 min

Après avoir exploré les liens entre méthylation, digestion et immunité, nous terminons cette mini-série en nous intéressant à un sujet qui suscite beaucoup de questions en consultation : l’équilibre hormonal.

La méthylation joue un rôle clé dans de nombreux mécanismes impliqués dans la santé hormonale. Elle participe notamment au métabolisme des œstrogènes, à la synthèse de certains neurotransmetteurs et au bon fonctionnement de plusieurs organes impliqués dans la régulation hormonale.

🎙️ Comme les deux précédents épisodes, celui-ci est co-créé avec Pianto, que je remercie de soutenir cette mini-série consacrée à la méthylation.

Dans cet épisode, nous verrons notamment :

👉 Pourquoi la méthylation est importante pour l’équilibre hormonal.

👉 Les liens entre méthylation, métabolisme des œstrogènes et santé féminine.

👉 Pourquoi le foie occupe une place centrale dans ces mécanismes.

👉 Quels nutriments interviennent dans ces voies métaboliques.

🎯 Un épisode destiné aux naturopathes, praticien·nes et professionnel·les du soin qui souhaitent approfondir leur compréhension des mécanismes physiologiques afin d’enrichir leur raisonnement en consultation.

💛 En fin d’épisode, je vous présente également les produits Piantobiotic O Féminin, Piantobiotic Métabolisme Hormonal ainsi que Pianto Classic, qui peuvent s’intégrer dans une approche globale du terrain hormonal.

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🎧 Bonne écoute !

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Liens mentionnés dans cet épisode :

PiantoBiotic Ô Féminin

PiantoBiotic Métabolisme Hormonal

Pianto Classic

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Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.

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