Bien dans ses baskets

par Nina & Yohan · Sport

Bien dans ses baskets

Comment être bien dans ses baskets ? Une question passionnante mélangeant le corps et l’esprit.

Bienvenue dans notre podcast à la frontière entre ces deux univers de santé. Plutôt que de les considérer séparément, nous croyons fermement que le bien-être global ne peut être atteint que lorsque le physique et le mental travaillent en harmonie.

Co-animé par Yohan, avec une double casquette de kiné et de doctorant en science du mouvement et Nina spécialisée en psychologie.

“Bien dans ses baskets” recevra tous les mois des invités inspirants qui partageront leurs connaissances et expériences dans des domaines variés tels que les sciences, le sport, la santé, les parcours de vie, et bien plus encore...

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Épisodes

  • 2.2 : Lisa Lehmann-Colard
    10 mai 2025 · 45 min
    Dans ce nouvel épisode de Bien dans ses baskets, nous avons le plaisir d’accueillir Lisa Lehmann-Colard pour parler d’alimentation globale et de nutrition chez les sportifs. Lisa…
  • 2.1 : Ludovic Pommeret
    30 octobre 2024 · 48 min
    Dans cette nouvelle saison de "Bien dans ses Baskets", nous sommes ravis d'accueillir Ludovic Pommeret, ultra-traileur français de renom. Fort de plus de vingt ans de carrière,…
  • Marine Paucsik - Émotions, Écoute de soi et Compassion
    24 mai 2024 · 55 min
    Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Marine Paucsik, maîtresse de conférence en psychologie et psychologue clinicienne. Marine nous raconte son parcours personnel…
  • Barbara Vulpinari - Alimentation, TCA et Sport
    1 mai 2024 · 55 min
    Dans cet épisode, nous avons eu le plaisir de recevoir Barbara Vulpinari. Orthophoniste de formation, elle se consacre désormais à l'étude du domaine de l'entraînement sportif et…
  • Blaise Dubois - Équilibre, Activité physique et Course à pied
    12 avril 2024 · 54 min
    Bonjour à tous, Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Blaise Dubois, kinésithérapeute depuis une vingtaine d’années et fondateur de la Clinique du Coureur. Il…
  • Manon Dauvergne - Cycle menstruel, Sport et REDs
    24 mars 2024 · 1 h 07 min
    Bonjour à tous ! Dans ce nouvel épisode de "Bien dans ses baskets", nous sommes ravis d'accueillir Manon Dauvergne. Manon nous partage sa vision d’ "être à l'aise dans ses…
  • Antoine Frouin - Sport, Blessure et Épanouissement
    3 mars 2024 · 58 min
    Bonjour à tous, Bienvenue dans ce tout premier épisode de "Bien dans ses baskets". Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Antoine Frouin, kinésithérapeute et doctorant…
  • Bande annonce
    3 mars 2024 · 1 min
    Comment être bien dans ses baskets ? Une question passionnante mélangeant le corps et l’esprit. Bienvenue dans notre podcast à la frontière entre ces deux univers de santé.…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Bien dans ses baskets » ?

Comment être bien dans ses baskets ? Une question passionnante mélangeant le corps et l’esprit. Bienvenue dans notre podcast à la frontière entre ces deux univers de santé. Plutôt que de les considérer séparément, nous croyons fermement que le bien-être global ne peut être atteint que lorsque le physique et le mental travaillent en harmonie. Co-animé par Yohan, avec une double casquette de kiné et de doctorant en science du mouvement et Nina spécialisée en psychologie. “Bien dans ses baskets”…

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Le dernier épisode « 2.2 : Lisa Lehmann-Colard » est sorti le 10 mai 2025.

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