Les fascias : ce réseau de tissus qui veut votre bien

Épisode de Bien-être par AirZen par AirZen Radio · 1 juillet 2026 · 16 min

Aujourd'hui dans Bien-être par AirZen, nous plongeons dans l'univers fascinant des fascias, ces tissus longtemps méconnus qui jouent un rôle crucial dans notre corps. Imaginez une immense toile invisible qui connecte vos mouvements et sensations, et qui pourrait bien transformer votre perception du bien-être. Avec l'aide de Célina Hwang, professeure de yoga, nous allons découvrir comment ces structures, autrefois négligées, sont désormais au cœur des recherches scientifiques pour leur impact sur notre mobilité et notre conscience corporelle. Préparez-vous à explorer une nouvelle manière d'habiter votre corps.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Bien-être par AirZen »

À propos du podcast

🧘🏼‍♂️ "Bien-être par AirZen", c'est LE podcast qui vous invite à être mieux, à être bien. Initié.e ou néophyte ? Vous pouvez toutes et tous prendre du plaisir à l'écoute et apprendre des choses. Car chez AirZen, on parle un peu mais on fait beaucoup. Les journalistes de la première radio…

Bien-être par AirZen

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Bien-être par AirZen · Plus de podcasts Health Fitness