Alerte Santé : On vous ment sur la perte de poids (Dr Pierre Nys, endocrinologue)

Épisode de Biomécanique par Jérôme Cazerolles · 10 août 2026 · 1 h 35 min

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Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, spécialiste de la thyroïde et des troubles métaboliques.

Instagram : ⁠https://www.instagram.com/pierre.nys/⁠

Livres :

Le nouveau régime IG thyroïde : ⁠www.editionsleduc.com/produit/4297/9791028506674/le-nouveau-regime-ig-thyroide⁠

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CHAPITRES :

0:00 Introduction

2:34 Pourquoi le poids grimpe

12:17 Surpoids sans alerte

26:47 GLP-1 sous la loupe

38:12 Faim, satiété et hormones

47:35 Les fibres, un rôle clé

51:38 Comment naissent les graisses

56:17 L’enfance, période décisive

1:00:37 Peut-on vraiment enlever la graisse ?

1:04:42 Thyroïde, cortisol et poids

1:09:55 Faut-il s’inquiéter des écarts ?

1:19:01 Capteurs, glycémie et ordre des aliments

1:29:04 Dérives des réseaux sociaux

1:34:02 Conseil final

BIOMÉCANIQUE :

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