Le NEAT, les 10 000 pas… et si on arrêtait de culpabiliser ?
Épisode de Blabla Trail par Top Music · 10 juillet 2025 · 48 min
Pour ce deuxième épisode, Marie aborde la question du NEAT et des 10 000 pas par jour. Info, intox ? Elle fait le point avec le Dr Yann Schmitt, médecin généraliste expert de la clinique du coureur !
Autres épisodes de « Blabla Trail »
- Comment gérer sport et orga du quotidien ? 1 septembre 2026
- Spécial Ultra Trail 14 juin 2026
- La comparaison en running 1 juin 2026
- Pourquoi tu cours ? 12 mai 2026
- Les loutres alsaciennes, ces papas nageurs qui cassent les codes du grand bain ! 29 janvier 2026
- On vous parle de Kidiklik avec Jessica, sa fondatrice 16 octobre 2025
- Le kangoojump, une discipline sans impact pour se dépenser ! 5 septembre 2025
- Bienvenue dans l'aventure ! 2 mai 2025
À propos du podcast
Bouge devient Blablatrail ! Marie a décidé de prendre un virage vers le running. Nouveau format, nouvelle énergie : un talk orienté running & trail, avec plusieurs invités au micro pour échanger autour d’un sujet et libérer la parole, sans filtre. Un véritable espace de discussion, où amateurs et…
Épisodes similaires
- Une défaite à "Sainté" et une vente qui s'éloigne ! – Sans Contrôle, le podcast 100 % FC Nantes
- Episode 2 : J'arrête le tennis ! (feat Souhil) – COURT STORIES
- Jour de Match NFL 2026 - Semaine 7 – Le Blitz NFL
- Laure Le Mallet - TTACC86 – Les 2 minutes chrono de ICI Poitou
- C'était pas dans l'After - Vendredi 23 octobre – L'After Foot
- Folge 191 - Spannend bis fast zum Schluss – Fußball