#10: introduction aux chakras
Épisode de Blog de pilates yoga radio par Blog de pilates yoga radio · 14 juin 2023 · 12 min
Dans ce nouvel épisode je vous donne un aperçu général pour mieux saisir le sens et la représentation des chakras.
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À propos du podcast
Des conseils et astuces hebdomadaires pour toutes les personnes qui souhaitent améliorer leur bien-être corporel ou émotionnel et perfectionner leur pratique autour du pilates et du yoga. Je suis Zaïnab, je suis prof de pilates et de yoga et j'accompagne quotidiennement depuis 15 ans les personnes…
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