Comprendre la notion de glycémie peut vous aider à perdre du poids
Épisode de Blooness (FR) – Guide de l'alimentation idéale, de la santé et du potentiel humain par Blooness · 12 mars 2021 · 18 min
Ce nouveau podcast est l’un des plus importants du Guide Blooness, et il vous aidera à comprendre le mécanisme de stockage de la nourriture en graisses corporelles 🥯🥐🥖
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Et la version écrite du podcast :
https://blooness.com/glycemie/
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À propos du podcast
Perte de poids, santé, bien-être : en recoupant toutes les données disponibles, nous pouvons parvenir à mettre au point une alimentation idéale. Une façon de se nourrir qui maximiserait nos chances de vivre le plus longtemps possible, et dans la meilleure santé possible. Des aliments qui…
Blooness (FR) – Guide de l'alimentation idéale, de la santé et du potentiel humain
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