Histoires de ruptures. Vos témoignages

Épisode de Bouteille à la mer par Mathilde · 19 janvier 2022 · 1 h 03 min

Les ruptures, aussi courantes soit-elles, font souffrir. Rompre n’est jamais simple et on peut se retrouver totalement démuni face à une telle situation. On se retrouve seul.e de nouveau et on peut même parfois ne plus savoir quoi faire de nous-même.

Aujourd’hui 3 femmes ont accepté de parler d’une rupture qui les ont marquées

Tess, maman solo de 43 ans et créatrice du podcast "1er baiser"

Aglaé, jeune femme de 21 ans

Léna, doctorante de 23 ans

📱 Instagram : @bouteillealamer_podcast

💌 Email contact : [email protected]

▶️RESSOURCES COMPLÉMENTAIRES

📄 Trouver une aide psychologique : https://www.psycom.org/sorienter/les-lignes-decoute/

☎️Numéro d'écoute dépression : 07 84 96 88 28

📄 Aide prévention suicide : https://www.allo-suicide.fr

📄 Infos prévention suicide : https://www.ameli.fr/assure/sante/urgence/pathologies/crise-suicidaire-tentative-suicide

☎️Allo-suicide : 04 22 53 74 59

☎️ Numéro national de prévention du suicide : 3114

✅SOURCES

https://www.aide.ulaval.ca/psychologie/textes-et-outils/difficultes-frequentes/comment-surmonter-une-rupture-amoureuse/

https://www.huffingtonpost.fr/2015/03/30/rupture-amoureuse-cerveau-passer-autre-chose_n_6967252.html

↘️ ÉCOUTER SUR ↙️

🔺Spotify : https://open.spotify.com/show/2Hl4W63Ns6fc20ExNVDJd8?si=dhzgXRoEQJqKJPL5VyN4qA

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🔺Acast : https://shows.acast.com/bouteillealamer

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À propos du podcast

Bouteille à la mer, un espace de discussion sur lequel on parle de ce qu’on vit vraiment : ambitions, relations, doutes, carrière, évolutions perso, pression sociale… tout ce qui façonne notre vingtaine (et la suite). Parfois en solo, parfois avec des invités, les conversations sont naturelles,…

Bouteille à la mer

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